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【糖質制限ダイエット】食事メニュー さんま!ゆでたまご!ステーキ!寒天!で落としブタ

投稿日:

 

ご挨拶

こんにちは

ダイエットでを語るしげきぽんです。

今回はここのところ書いたダイエットの総まとめ!

これを読めば、ダイエットの奥義の一巻が頭の中に
ダウンロードできる仕組みになってますよ。

 

前置き

しげきぽん
しーちゃん
Pまん見なかった?
しーちゃん

見に行くって
言ってたよ
しげきぽん
え~!
今日は糖質制限
ダイエットを
まとめる
大事な日なのに~
モロミ・エ・キュウリ婦人
あ~ら、
おばかさんが
一人いなくたって
大丈夫なのよ~
モスキー君
でも、どうして
海を見に行くって
言ったので
ござ~ま
しょうねぇ
しげきぽん
最近、
思ったように
売り上げ上がんないから
落ち込んだのかなぁ
モスキー君
海を見たら
心が晴れるで
ござ~ますよ

 

しげきぽん
うん、そうだね
ぼくらで今回がんばろう

本番参りまSHOW!!

 

糖質制限食事メニューは秋刀魚!ゆでたまご!ステーキ!寒天!で落としブタ!

 

糖質制限食事メニュー①秋刀魚!

 

モスキー君
ここはわたくしが
ご説明いたしますで
ござ~ます

秋刀魚は秋の味覚のダイエット的にも美味しい魚!
今年はさんま豊漁でござ~ます!!

おめでとうござ~ます。

糖質制限メニューには秋刀魚が欠かせませんで
ござ~ますよ。

さんまにはDHAEPAという
必須脂肪酸が入っていて血中の脂肪を減少させ、
血液サラサラにするのでござ~ます!

秋刀魚には必須アミノ酸ヒツチジンという
脂肪燃焼させる成分も入っているのでござ~ます。

このヒツチジンという成分は食欲抑制効果もあるので、
太る体質の方には食べすぎを抑制してくれる
効果があるので是非とも、食していただきたいで
ござ~ますよ。

詳しくはこちらをご覧になって下さいでござ~ます。

【さんまダイエット!】青魚の秋刀魚はカロリー高いがDHA,EPAで痩せる秋!!

モスキー君
秋になったら
秋刀魚茶を
キュウリ婦人に
飲んでいただきたいで
ござ~ますねぇ
モロミ・エ・キュウリ婦人
あ=た!
何度言ったら
分かるなのよ=!
モロミ・エ・キュウリ婦人
どこにそんなお茶が
あるって言うなのよ=!
モロミ・エ・キュウリ婦人
ホント!
脳みそ腐ってる
なのよ~~!!

 

 

糖質制限食事メニュー②ゆでたまご!

 

モロミ・エ・キュウリ婦人
ここは
わたくしが
説明するなのよ~

ゆでたまごダイエットについては
こちらに詳しく書かれているなのよ~

でも、ちょっとイラストが気に入らないのよ~~

【海老蔵式ダイエット】は究極進化型卵ダイエットだった!
エビを使わないノンコレステロールだ!

海老蔵さんが究極のダイエットで選んでいるのが
ゆでたまごダイエットなのよ~

しかも、白身だけでダイエットする究極型なのよ~~

しーちゃん
おばちゃんは
雲竜型
モロミ・エ・キュウリ婦人
何失礼な事言ってる
なのよ~
あっち行けシッシッ!
なのよ~

卵1個の白身のカロリーは24キロカロリーしかなく、
ハイスピードダイエットになるなのよ~

筋肉の元になるアミノ酸豊富海老蔵式ゆでたまごダイエット
ハイスピードにカッコよくダイエットするなのよ~~

エビを一切使用していない
糖質制限ダイエットメニュー
なのよ~

しーちゃん
な~んか
その体型だと
説得力ないよね~
モロミ・エ・キュウリ婦人
あ~た!
わたしは着太りする
なのよ~
しーちゃん
このクソ暑いのに
着太りかよ
モロミ・エ・キュウリ婦人
おまわりさ~ん
ここに私の裸を
洋服越しに透かして
見てる人がいます
なのよ~~
モスキー君
まあまあ、
キュウリ婦人
そう熱くならないで
エビ茶でもいかがで
ござ~ましょう
モロミ・エ・キュウリ婦人
あ~た!
まだそんな訳の
わからないお茶
飲ませようとして、
わたしをどうしようって
言うなのよ~~

 

糖質制限食事メニュー③ステーキ!

しーちゃん
ここはおいらが
説明するよ

ステーキダイエットも糖質制限ダイエットの
メニューの一つだよね。

詳しくはここに書いてあるよ。

ステーキダイエット!!いきなりステーキの牛の赤身カルニチンで痩せる!!

牛の赤身肉にはカルニチンという
成分が豊富に入っているんだよ

脂肪が脂肪酸になって、それを
ミトコンドリアに運ぶ役目がカルニチンだよ。

ミトコウモンじゃないからね!

カルニチンが不足すると運ぶ量が減って、
ミトコンドリアで燃焼できないからデブるよ

だから、牛の赤身肉
食べなきゃいけないのさ

そして牛肉を食べると、その満足感から
糖質を摂らなくなるんだよ。

やっぱだね。

モロミ・エ・キュウリ婦人
え!
それで説明が終わり?
どうなのよ~
モロミ・エ・キュウリ婦人
どれだけ学力
無いなのよ~
しーちゃん
おばちゃん
スカート破れてるよ
モロミ・エ・キュウリ婦人
え!どこどこ
どこどこなのよ~
しーちゃん
アッカンベ~~

 

糖質制限食事メニューは④寒天!

しげきぽん
ここはぼくが
説明しましょう

糖質制限食事メニューの一つは寒天です!

寒天は100グラムで
3キロカロリーしかありません。

寒天は殆どが水分なので、
非常に低いカロリーなんです。

寒天の糖質は100グラムあたり0グラムです。

つまり、寒天は食物繊維と水
出来ているんです。

こんな凄い糖質制限メニューはありませんね!!

でも、それだけでは味が無いので
黒蜜なんかかけませんか?

でも、心配無用です。

どこのブログにも書いてますが、
糖質制限ダイエットの落とし穴
っていうのがあります。

それは糖質を制限し過ぎると、
脳の働きが悪くなり、筋肉が細くなる
って事なんです。

ですから、
さんま、ゆでたまごの白身、赤身肉のステーキ
寒天を毎日食べても寒天に黒蜜をかけるくらいなら、
落とし穴にフタをしたようなものなのです!!

ですから、黒蜜=落しブタなんです。
アッハッ

しーちゃん
つまんねぇ
ただのオヤジギャグじゃん

しげきぽん
しーちゃん
このブログの題名よく読んでね
オヤジギャグブログって
書いてるでしょ?

モスキー君
こりゃあ、
一本やられましたで
ござ~ますねぇ

モロミ・エ・キュウリ婦人
・・・
しーちゃん
・・・

まとめ

【糖質制限ダイエット】食事メニュー
さんま!ゆでたまご!ステーキ!寒天!で落としブタ

の落しブタとは落とし穴にフタという意味で
オヤジギャグだったのだ=!

でも、さんま、ゆでたまご、ステーキ、
寒天の組み合わせは、とんでもなく
凄い糖質制限ダイエットメニューだったのだ=!!

しーちゃん
Pまん帰って
来なかったなぁ
モロミ・エ・キュウリ婦人
捜索願い出さないと
いけないかも
なのよ~
モスキー君
海に身を
投げたので
ござ~ましょうか・・
しげきぽん
やっぱ売り上げが
心に響いているん
だろうなぁ
しげきぽん
よし!みんなで
頑張って売り上げ
上げよう!!

 

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