ご挨拶
☆ 目 次 ☆
こんにちは
ダイエットで愛を語るNEWしげきぽんです。
今回はスムージーダイエットです！
スムージーダイエットって芸能人やモデルさん
御用達のダイエット法ですね！
レデーガガもスムージーダイエットで綺麗に痩せましたね！
レデーではございませんなのよ～～
HOHHOHO
みなさんもスラリとスムージーで、いこうでは あ～りましぇんか～！
前置き
やはり、「きゅうり」でござ～ます
よねぇ～ キュウリ婦人？
振らないでいただきたいなのよ～～
自分で発言いたします
なのよ～～
スムージーにキュウリだけ
入れるおつもりなのよ～～
よろしゅうござ～ますよ
またモスキーやられてるわ
言わないの！
はかない恋なんだから～
変な話しになる前に本番いきまSHOW！！
スムージーダイエットとは？その効果と作り方は？
スムージーダイエットの成分は？
スムージーダイエットとは、ミキサーの中に「くだもの」と葉野菜を
入れて粉砕し、ドロドロになった状態のものを飲むダイエット法です！
できれば、これを置き換えダイエットで行っていただくと、
効果抜群です！！
スムージーダイエットの成分なんですが、いろんな「くだもの」
と葉野菜をミキサーで粉砕しての成分です！
ですから、ビタミン類、ミネラル類、食物繊維という、ダイエット効果が
あるもの全てが、消化しやすい形になってますよね？！
なので、簡単飲むだけダイエットという
素晴らしいダイエット法なのです！
スムージーダイエットの効果は？
スムージーダイエットの効果は
①便通がよくなります。
食物繊維が入ってますので
腸内の掃除をしてもらえますね。
②血液がサラサラになります！
くだものの多くにはカリウムが入ってますので
血液サラサラにしてくれます。
特に入れて欲しいくだものは、バナナ、いちご、
皮付きリンゴですね！ダイエット間違い無し！！
５０代ならバナナダイエットがおすすめ！血圧も下がるしそんなバナナ！？？
トマトを入れるとリコピンでサラサラ効果が
上がりますね！
葉野菜も入れるクロロフィルが血中コレステロールを
下げるので血液サラサラダイエットになりますよ！
ミキサーにかけるものによっては、美白になったりとか。。
とにかく、健康的にダイエットできます
ミキサーとジューサーの違い！
ミキサーとジューサーの違いは
ミキサー・・・・入れたものを粉砕して飲みやすくするものだよ。
ジューサー・・・液体だけを絞り取ることができるように、
繊維など、液体にならないものは別に排出できる仕組みになってるものだよ。
こんな違いがあるから、スムージーを作る時はミキサーで作れ！よね。
せっかくの ダイエット
物質や食物繊維の一部
が除去されてしまう
からね。
ブレンダーってミキサーやジューサーと何が違うの？
ブレンダーって聞いた事ありますか？
売ってる人だろ？
オホホ、なんてお子ちゃま
なのよ～～
では、ご説明しますね！
ブレンダーとはミキサーの事なんです。
世界的にはミキサーというよりもブレンダーと
呼ばれているのですよ。
おススメ！「マイボトルブレンダーVBL-31」
ご説明いたしますで
ござ～ますよ！
わたくしがおススメするのは、ビタントニオのブレンダー（ミキサー）
「マイボトルブレンダーVBL-31」でござ～ます！
その理由は
①スタイリッシュ！！
カッコがいいです！
②氷も一緒に粉砕して混ぜる事ができます。
毎分23500回転のステンレスノコギリブレード
が飲んだ時のザラザラ感をなくします！
③混ぜたボトルごと持ち運べます！
しかも、トライタンという透明合成樹脂製の
ボトルなので、非常に衛生的で持ち運びも
軽いです！
オフィスでの密かな楽しみ！
おうちでの冷たいビタミン補給に！
夏には最高ですね！
まとめ
スムージーダイエットは果物や野菜を入れて粉砕したものを飲む
美容的で健康的に優れた簡単飲むだけダイエットなのだ！！
できれば、置き換えにすると効果が増すのだ！！
スムージーダイエットをするにはジューサーでは無くブレンダーで
作るべしなのだ！
こんな時はスムージーで
涼む～じ～
最近評判がいいブログはこれです！！
