ご挨拶
☆ 目 次 ☆
こんにちは
ダイエットで愛を語るNEWしげきぽんです。
今回はスムージーダイエットです!
スムージーダイエットって芸能人やモデルさん
御用達のダイエット法ですね!
レデーガガもスムージーダイエットで綺麗に痩せましたね!

レデーではございませんなのよ~~
HOHHOHO

みなさんもスラリとスムージーで、いこうでは あ~りましぇんか~!
前置き


やはり、「きゅうり」でござ~ます
よねぇ~ キュウリ婦人?

振らないでいただきたいなのよ~~

自分で発言いたします
なのよ~~

スムージーにキュウリだけ
入れるおつもりなのよ~~

よろしゅうござ~ますよ

またモスキーやられてるわ


言わないの!
はかない恋なんだから~

変な話しになる前に本番いきまSHOW!!
スムージーダイエットとは?その効果と作り方は?
スムージーダイエットの成分は?

スムージーダイエットとは、ミキサーの中に「くだもの」と葉野菜を
入れて粉砕し、ドロドロになった状態のものを飲むダイエット法です!
できれば、これを置き換えダイエットで行っていただくと、
効果抜群です!!
スムージーダイエットの成分なんですが、いろんな「くだもの」
と葉野菜をミキサーで粉砕しての成分です!
ですから、ビタミン類、ミネラル類、食物繊維という、ダイエット効果が
あるもの全てが、消化しやすい形になってますよね?!
なので、簡単飲むだけダイエットという
素晴らしいダイエット法なのです!
スムージーダイエットの効果は?

スムージーダイエットの効果は
①便通がよくなります。
食物繊維が入ってますので
腸内の掃除をしてもらえますね。
②血液がサラサラになります!
くだものの多くにはカリウムが入ってますので
血液サラサラにしてくれます。

特に入れて欲しいくだものは、バナナ、いちご、
皮付きリンゴですね!ダイエット間違い無し!!
50代ならバナナダイエットがおすすめ!血圧も下がるしそんなバナナ!??
トマトを入れるとリコピンでサラサラ効果が
上がりますね!
葉野菜も入れるクロロフィルが血中コレステロールを
下げるので血液サラサラダイエットになりますよ!
ミキサーにかけるものによっては、美白になったりとか。。
とにかく、健康的にダイエットできます
ミキサーとジューサーの違い!

ミキサーとジューサーの違いは
ミキサー・・・・入れたものを粉砕して飲みやすくするものだよ。
ジューサー・・・液体だけを絞り取ることができるように、
繊維など、液体にならないものは別に排出できる仕組みになってるものだよ。
こんな違いがあるから、スムージーを作る時はミキサーで作れ!よね。

せっかくの ダイエット
物質や食物繊維の一部
が除去されてしまう
からね。
ブレンダーってミキサーやジューサーと何が違うの?


ブレンダーって聞いた事ありますか?



売ってる人だろ?


オホホ、なんてお子ちゃま
なのよ~~


では、ご説明しますね!
ブレンダーとはミキサーの事なんです。
世界的にはミキサーというよりもブレンダーと
呼ばれているのですよ。
おススメ!「マイボトルブレンダーVBL-31」

ご説明いたしますで
ござ~ますよ!
わたくしがおススメするのは、ビタントニオのブレンダー(ミキサー)
「マイボトルブレンダーVBL-31」でござ~ます!
その理由は
①スタイリッシュ!!
カッコがいいです!
②氷も一緒に粉砕して混ぜる事ができます。
毎分23500回転のステンレスノコギリブレード
が飲んだ時のザラザラ感をなくします!
③混ぜたボトルごと持ち運べます!
しかも、トライタンという透明合成樹脂製の
ボトルなので、非常に衛生的で持ち運びも
軽いです!
オフィスでの密かな楽しみ!
おうちでの冷たいビタミン補給に!
夏には最高ですね!
まとめ
スムージーダイエットは果物や野菜を入れて粉砕したものを飲む
美容的で健康的に優れた簡単飲むだけダイエットなのだ!!
できれば、置き換えにすると効果が増すのだ!!
スムージーダイエットをするにはジューサーでは無くブレンダーで
作るべしなのだ!

こんな時はスムージーで
涼む~じ~




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