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3億円 ダイエット・スーパーdiet

【モロヘイヤダイエット!】オクラと梅干しプラスの簡単レシピにクレオパトラも驚愕!

投稿日:2018年9月6日 更新日:

 

 

ご挨拶

こんにちは ダイエットでを語るしげきぽんです。

も目前の今日この頃、夏の疲れが出やすい秋の
ダイエットは健康を崩しやすいものです。

そこで、今回は夏バテを回復しながらもダイエットできる
レシピを提供いたします。

モロヘイヤダイエット
オクラと梅干しをプラスした強力レシピでダイエットです!

 

前置き

しげきぽん
キュウリ婦人
そのカッコウどうしたの?

クレオパトラなのよ~

 

モスキー君
お美しいで
ござ~ますよ
しげきぽん
モスキーも、
そのカッコウ
どうしたのよ?!

今日はモロヘイヤで
ござ~ますから、
みなさん張り切ってる
のでござ~ます

 

しげきぽん
だけど、それって
エジプトというより
ギリシャじゃないの?
しーちゃん
みんな出来損ないの
仮装行列だよ
しーちゃん
エジプトは
こうだよ

しげきぽん
しーちゃん
それは可笑しいだろ?
しかもバカ殿
だしさあ
しげきぽん
うわ!Pまん
何それ?!!

Pまん
イ~!
しげきぽん
めちゃめちゃ
コテコテで
わけわからんとこが
凄いよ
しげきぽん
ところで、
みんな何やってるの?

本番参りまSHOW!!

 

モロヘイヤとオクラと梅干しの簡単レシピでクレオパトラダイエット!

 

野菜の王様モロヘイヤのダイエット成分とは?

 

モロミ・エ・キュウリ婦人
ここはわたくしが説明するなのよ~

モロヘイヤのダイエット成分は
マンナンなのよ~

間違いなく
マンナンなのよ~

マンナン無しで
モロヘイヤは
語れないなのよ~

マンナンの発音は
マの発音が大事なのよ~

くちびるを噛むようにして
「マ」を発音するなのよ~

実践してみてなのよ~~!

しーちゃん
ほんまかよ?!
モロミ・エ・キュウリ婦人
ウソも方便なのよ~

マンナンという成分は血糖値や
コレステロール値を下げるなのよ~

だからダイエットに最高なのよ~~

モロヘイヤのマンナン
水溶性の食物繊維なのよ~

だから、便秘も解消するなのよ~

クレオパトラが好んで食べたという話しだから、
今日はわたしもクレオパトラのカッコウしているなのよ~

しーちゃん
おばはん、それって
変な呪術師じゃないの?

 

梅干しのダイエット成分

 

モスキー君
ここはわたくしが
説明するで
ござ~ますよ。

梅干しダイエットについては
こちらに詳しく書いているでござ~ます。

  

梅干しダイエット!ダイエット成分
バリニン!焼き梅干しで簡単ダイエット!

梅干しのダイエット成分は

①クエン酸

②バニリン

③ムメフラール

でござ~ます。

 

①クエン酸

梅干しのクエン酸
クエン酸回路というものを働かせるでござ~ます。

クエン酸回路というのは
脂肪や乳酸をエネルギーに変える仕組みでござ~ます。

ダイエット効果抜群でござ~ます。

 

②バニリン

もう一つの梅干しの注目の
ダイエット物質はバニリンでござ~ます。

バニリンというのはバニーガール
リンちゃんではござ~ませんのです。

残念でござ~ます。。

バニリンは脂肪を刺激して
燃焼しやすくする性質があるのでござ~ます。

 

③ムメフラール

ムメフラールは血流を
改善する働きがあるでござ~ます。

血流が改善されると
代謝が上がるでござ~ます。

これも凄いダイエット効果で
ござ~ますねぇ。

梅干しはダイエット
宜しいでござ~ますねぇ。

モロミ・エ・キュウリ婦人
あ~た!
こっちのコスプレの
方が似合ってる
なのよ~
モスキー君
いい男で
ござ~ますか?
モロミ・エ・キュウリ婦人
世界一
勘違い男
なのよ~

 

オクラのダイエット成分

しーちゃん
ここは天才の
おいらが説明するよ
モロミ・エ・キュウリ婦人
どこが天才なのよ~
しーちゃん
うるさいハエが
飛んでるぜ

オクラのダイエット成分は

①ペクチン

②ムチン

だよ。

 

①ペクチン

ペクチンは脂肪や糖質を
吸収する食物繊維だよ!

ペコちゃんじゃないよ!
ペクチンだよ!

「ぼくちん」でもないからね!

ぼくちんだと、
ぼくのチン〇になるからね!

間違えないでね。ペクチンだよ。

モロミ・エ・キュウリ婦人
早く説明
しなさいなのよ~
しーちゃん
あ、またハエが飛んでる

ペクチンは食後の血糖値を緩やかにする働きがあるよ。
食物繊維だから腸内環境も整えるよ。

ペクチンについてはこっちに楽しく書いてるから見てね。

  

いちじくダイエット!2018美白成分で女性美アップ大人気!!

焼きりんごダイエットで美味しく5キロ痩せ!段腹がスリム!!

 

次はダイエット成分は

②ムチン

ムチンも食後の血糖値を緩やかにする働きがあるよ。
食後の血糖値が緩やかになると空腹感を感じにくくなるよ。

オクラにはビタミンB1B2も入ってるから
脂肪や糖質を燃焼しやすくするよ。

しーちゃん
おくらの
ダイエット効果は凄いね!

 

 

モロヘイヤ スーパーダイエット簡単レシピ

しげきぽん
ここはぼくが
説明しますね

いよいよモロヘイヤのレシピなんですが。

簡単です。

モロヘイヤとオクラと梅干しを
買ってきてください。

もちろん自家製でも構いません。

そして、

モロヘイヤを刻む。
オクラを刻む。
梅干しと混ぜる。

ね!簡単でしょ?

しーちゃん
むちゃくちゃ
内容が浅いなあ
しげきぽん
しーちゃん
来月のお小遣い
少し減るかも。。
しーちゃん
出た!
パワハラだぜ!

 

 

まとめ

モロヘイヤのマンナン。

梅干しのバニリン、クエン酸、ムメフラール。

オクラのペクチン、ムチン。

簡単レシピで融合するとダイエット効果
マイナス6キロは簡単なのだ=!

クレオパトラも驚愕レシピなのだ=!

モスキー君
これは凄いレシピで
ござ~ますねぇ
しーちゃん
どこがレシピだよ
混ぜるだけじゃん
Pまん
イ~!
モロミ・エ・キュウリ婦人
こんなのは
レシピって
言えないなのよ~
モロミ・エ・キュウリ婦人
脳足りんな
男の考える事なのよ~
しげきぽん
こりゃ、
モスキー以外は解雇だね
しーちゃん
出た!
またパワハラだぜ!
モロミ・エ・キュウリ婦人
春夏秋闘するなのよ~~
モスキー君
まあまあ、キュウリ婦人。
モロ梅おくら茶でもいかがで
ござ~ましょう

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