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3億円 ダイエット・スーパーdiet

いわしの効果でダイエット!サバよりイワシが超おすすめな理由!いわしの味噌煮缶が最高!!

投稿日:2019年1月29日 更新日:

 

 

ご挨拶

 

こんにちは、ダイエットでを語るしげきぽんです。

今回は、いわしダイエット!

今回このいわしダイエットを書くうえで、困った事がありました。

それは、「いわし」なのか?「イワシ」なのか?
なぜかというと、どちらが読みやすいかという疑問が沸いてきたのです。

悩んだあげく、イワシにしました!

あ~そ~

 

前置き

 

モロミ・エ・キュウリ婦人
今回のお題は、
イワシなのよ~
モスキー君
イワシは
非常に健康に
良いでござ~
ますねぇ。
しげきぽん
そうだね、
青魚ってやっぱ
健康には最高
だよね
しーちゃん
オイラは
青魚苦手だけど、
イワシの
味噌煮缶は
大好きだよ!

しげきぽん
そうだね!
缶詰は保存食になるし、
美味しいよね

では、本番参りまSHOW!!

 

いわしの効果でダイエット!

 

【メリット】イワシの効果でダイエット!

しーちゃん
ここはおいら
が説明するよ

イワシの
DHAとEPAは体脂肪を抑える!
って知ってた?

そこ凄く大きなメリットだよね!

それは、頭に入れといて次の説明だよ。

 

①イワシって安いんだよねぇ。
やっぱ値段って大事だよね!
サバと比べると1缶ほぼ50円も
違うもんね~。

②サバよりイワシは食べやすいね。
全然大きさが違うっしょ。

③缶詰の比較では、サバとイワシの
DHA(ドコサヘキサエン酸)の量は、ほぼ同じなんだよ。

サバ缶が100g1300mg

イワシ缶が100g1200mgだよ。

サバ缶ダイエット!効果絶大サバ缶勝利!サプリって必要なの?
を見たら、よく解るよ!!

 

【デメリット】イワシの効果でダイエット!

しーちゃん
ここもおいらが
説明するよ

ま、一言で言えば魚嫌いな人は
ダメって事だね。

以上

そんだけかよ=!!

 

イワシの味噌煮缶が最高な理由!

ここはわたくしが
ご説明するで
ござ~ますよ

その頭、
怖いわ~!!

まあ、そう喜ばなくても宜しいでござ~ますよ。

さて、何故さばの味噌煮缶が最高かと申しますと、
近年、味噌が健康に注目されているのはご存知で
ござ~ましょうか?

味噌にはコリンという成分があるのでござ~ます。

このコリンは肝機能を高めて、肝臓に脂肪が溜まるのを
防いでくれるのでござ~ます。

二日酔いで味噌汁を飲むと、アルコールを外に出す働きが
活発になるので、味噌汁が欲しくなるのでござ~ますよ。

味噌の原料の大豆にはサポニンが入っておりまして、
このサポニンというのは脂肪の吸収を抑えて脂肪を
効率よく燃焼させてくれるのでござ~ますよ。

さらに、缶詰になったイワシの骨でカルシウムまで
摂取できるのでござ~ますよ。

イワシの味噌煮缶

DHAPA、そしてコリンサポニン

の組み合わせで、「ダイエット食品の王様」

と呼んでも決しておかしくないのでござ~ますよ。

 

まとめ

イワシはサバに比べて安く、食べやすくDHAとEPAが値段の割りに

沢山入っているのだ=!!

イワシの味噌煮缶はDHAとEPAとコリンとサポニンでダイエット食の

王様なのだ=!!

しげきぽん
イワシ缶って
凄いよね~
しーちゃん
モスキーの頭も
凄かったけどね~

モロミ・エ・キュウリ婦人
イワシ缶は安くて
DHAでダイエットに最高
なのよ~

 

モロミ・エ・キュウリ婦人
今日は私の友達の
ビワさんに
来てもらってた
なのよ~

0120♪333の~
906~♪

 

モロミ・エ・キュウリ婦人
彼女これしか
言えないなのよ~~!

え==!!
それ昔あったDH何とかの宣伝じゃないのかよ=!

追伸

 

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