ご挨拶
☆ 目 次 ☆
こんにちはダイエットで愛を語るしげきぽんです。
日中、寒暖の差が激しい今日この頃。
いかがお過ごしでしょうか?
今回はインフルエンザダイエット!
この機会を逃してなるものか!!
このダイエット法は!
肉を切らせて骨を断つ戦法です。

腐ってきたぞ~!

言わないでよ~

もう一度聞きます!


ファイナルアンサー
でしょ?

全然意味
解ってないっしょ?
それに、古いし
しーちゃんと会話していたら、他の人の
紹介できないので、次いきま~す。
前置き

古きを温め
新しきを知るって
知らないな?

知っているで
ござ~ますよ

ござ~ますねぇ

そんなことは
どうでもいい
なのよ~

インフルエンザで
ダイエット
なのよ~

話しばかり
してるから

弾き飛ばされる
なのよ~

いけませんで
ござ~ますねぇ

変な話しばかり
してるから

なくなるんじゃ
ないかよ~

Pまん
どうしたの?

過ぎで、風邪ひい
たんだろ?

どうなのよ~

ござ~ます!!






動物病院行かないと!
2018年インフルエンザでダイエット!今年の流行、特徴、内緒の予防まで!
インフルエンザでダイエット!この機会を逃してなるものか?とは

説明しますね

ある題名
だもんな

オッホン
インフルエンザの病気の特徴は、
通常40度以上の高熱が出ますね?
この高熱がダイエッターにとっては
サーファー達が待ち望む
10年に1度の高波のようなものなのです。
この波に乗り遅れてはいけません!
ここで痩せずしていつ痩せる?
高熱が続き、食欲不振、体力消耗!
だからこそ、痩せる!
そして、ここで痩せた体重を維持できれば、
あなたはWINNER!

食べたいなあ

ウィナーだよ!
勝利者って
事だよ
痩せた体重を維持する為には、
①糖分を過剰に取らない。
②食物繊維を摂取する事に気をつかう。
③ビタミンを摂る事を心掛ける。
みたいな事を続けると、スーパーダイエット!
ですよ。
今年の流行は?

わたくしが
説明するで
ござ~ますよ
今年のパリの流行はトップスはZARA、
パンツはカルバンクライン
シューズはベルニス、
バッグはバレンチノかシャネルで
決まりでござ~ますよ。

何ファッションの
流行やってんのよ!
失礼いたしました。
でござ~ます。
今年のインフルエンザの流行はA型でござ~ます。

その1行で終了なの?
続けなさいなのよ~!
では、うんちくを一つ。
インフルエンザという名称は影響という
意味でござ~ます。
ですから、インスタなどで
インフルエンサーという人たちがおりますが、
人に影響を与える人達の事なのでござ~ますよ。
インフルエンザの各型の特徴は?

わたしが
説明するなのよ~
モスキーみたいな底の無い説明は
しないなのよ~
インフルエンザA型は38度以上の高熱、悪寒、間接、
筋肉痛などが特徴で、増殖力が速く、感染力も強い
から気をつけないとなのよ~
B型はA型みたいな大流行はないんだけど、
症状が重くてなかなか治りにくい、なのよ~
C型はちょろいもんなのよ~
風邪なのかインフルなのかわからないなのよ~

ブラは何型なんで
ござ~ましょうねぇ

脳みそが発酵して
臭ってるなのよ~!
この腐れポンコツ
なのよ~!
内緒の予防とは?

ぼくの説明です
ぼくは、以前病弱と言われるくらい
風邪をひいていました。
でも、7年程前から次のような対策を取るように
なって全く風邪をひいたことがありません!
その方法とは!?
①喉ぬーるスプレーやそれと同等のものを
ベッドの物置きやバッグに常に常備して、
夜中寝ている間に喉が渇いたら、スプレー!
ちょっとタンみたいに喉が粘ってきたらスプレー
声の調子が悪かったら、スプレーしてます。
風邪菌は、喉からやってきます。
②体温を下げない努力をしてます。
秋から冬にかけて、気温の変化が激しい時や
寒い時、早めにレッグウォーマーで体温を
下がりにくく防御してます。
足は大事ですよ。
目安として、
くしゃみが出たらレッグウォーマー!
この2つを実践して7年風邪でお休みなんかしてません。
もちろん近くにインフルエンザの患者が常にいても
感染しませんねぇ。
同じように実践して、受験や仕事にがんばって欲しい
と思いますね。
まとめ
インフルエンザにかかった時には最高のダイエット期間である!
とポジティブに考えるのだ!
インフルエンザが治った直後はドカ食いをしない事なのだ!
①糖分を過剰に取らない。
②食物繊維を摂取する事に気をつかう。
③ビタミンを摂る事を心掛ける。
なのだ~!
でも、インフルエンザにかかりたくない人は「のどぬーるスプレー」
と、レッグウォーマーで防御なのだ~!!

大丈夫かなあ?

行ったかも?

方がいい
なのよ~

キュウリ婦人は
何カップで
ござ~ましたか?

何になるって
言うなのよ~!

ロマンとでも
言いますで
ござ~ましょうか~

少しはPまんの
事心配しろよ

及ばないで
ござ~ますよ