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3億円 ダイエット・スーパーdiet

チョコミントダイエット!猛暑に食べて痩せるアイスダイエット効果とは?

投稿日:2018年7月25日 更新日:

 

ご挨拶

こんにちは、ダイエットでを語るしげきぽんです。

みなさん暑いですねぇ~

こんなに暑いと食事でダイエットしにくくないですか?

 

冷たいものを食べたくなりますよね~

アイスでダイエット出来たら幸せだと思いませんか?

 

前置き

しげきぽん
モスキー
暑いよねぇ
35度超えてるけど大丈夫?
モロミ・エ・キュウリ婦人
あ~ら
あなた大丈夫なの?
モスキーくん
キュウリ婦人
わたくしの事を心配して
くださってるのでござ~ますか?
お気遣い
ありがとうござ~ます
モロミ・エ・キュウリ婦人
あ~ら
あなた何勘違いして
らっしゃるのよ~
あなたバテてたら
戦う相手が一人
減ってしまうなのよ~~
しーちゃん
イヒヒヒヒ
しげきぽん
しーちゃん
人の淡い恋心を
笑ったらダメなんだよ
しげきぽん
モスキー
今回はいい話しがあるよ
しげきぽん
チョコミントさえあれば、
恋が叶うかもよ
モスキーくん
え?
本当でござ~ますか?
Pまん
イ~!

では本番まいりまSHOW!!

 

アイスでダイエット!チョコとミントで最高のダイエット効果とは?

 

チョコのダイエット効果

モスキーくん
ここは張り切って
わたくしめが
ご説明いたすで
ござ~ますよ

チョコレートの原料の元!カカオ豆は、紀元前の古代メキシコ人にとっては、
神様の食べ物と呼ばれていたんでござ~ます。

そのカカオ豆から作られたカカオバターなるものからチョコレートを作るのでござ~ます。

カカオバターの脂肪分はステアリン酸とオレイン酸という成分で、血中の悪玉コレステロール
値が上がらない脂肪分なんでござ~ます。

どっひゃ~でござ~ます。

カカオ豆にはポリフェノール、テオブロミン、食物繊維、ビタミン、ミネラル、タンパク質
アミノ酸、脂質、炭水化物、糖質からなってござ~ます。

つまり、チョコレートにはこんなに沢山栄養成分が含まれているんでござ~ますよ。

ポリフェノールの効果は、血中脂肪を分解し血行がよくなり、むくみが改善されるのでござ~ます。
さらに、シミしわの原因の活性酸素を除去する効果があるのでござ~ます。

つまり、アンチエイジング効果があるのでござ~ますですねぇ。

そして、チョコレートの口溶けの甘さと幸福感が精神安定作用のある
セロトニンの分泌を増加させるでござ~ます。

さらにテオブロミンという物質がストレスを緩和させ
夏の暑さのイライラを軽減させるのでござ~ますよ。

食物繊維は便秘解消、コレステロール値を下げる働きがあるでござ~ますね。

モスキーくん
こう暑いと

説明もグダグダに

なるでござ~ます

こんな時はチョコミントが

食べたいで

ござ~ますねぇ

 

チョコミントのカロリーは?

しーちゃん
おいらが説明するよ!!
Pまん
イ~!

サーティーワンのレギュラーサイズで
253キロカロリー

キングサイズで322キロカロリーさ!
思ったより低カロリーだろ?

通常のアイスで200キロカロリー弱だね。

以上

モロミ・エ・キュウリ婦人
あ~ら

内容が薄いですこと

しーちゃん
キー!!

 

 

ミントの清涼感!メントールの5つの効果!

 

モロミ・エ・キュウリ婦人
今度は博学の
私がご説明いたし
ますなのよ~

①ミントのダイエット効果

 

お腹がすいた時、ミントを食べると胃の中の圧力が
低下して空腹感や食欲が抑えられるなのよ~

だから、ダイエット効果が期待できるのよ~

②ミントはストレスと美容効果抜群!

ミントにはストレスを軽減するビタミンCも
入っていますなのよ~ ビタミンCは免疫力を上げ、
美白、美肌効果があるのよ~ おわかり?

③メントールの抗菌作用

ミントに入っているメントールは爽やかな清涼感があり、
抗菌作用、血管を広げる作用があるのよ~

口臭や体臭を防ぐ作用もあるのよ~

だから、口と口をくっつける時には役にたつのよ~~

 

④フラボノイドのアンチエイジング効果

ミントに入っているポリフェノールの1種フラボノイドには
強い抗酸化作用があるなのよ~

だから、アンチエイジング効果が期待できるなのよ~

私みたいな美人は必要ないかもなのよ~

 

⑤ミントのタンニンには美白効果がある

ミントにはタンニンという物質があり、このタンニンは
シミの原因のメラニンの動きを抑える効果があるなのよ~

美白効果が期待できるなのよ~

「え~このクラスの担任のキュウリです」
とはタンニン違いなのよ~

 

⑥アレルギーの改善が期待できる!ミントポリフェノール

ミントにはミントポリフェノールという物質が入っていて、
アレルギー症状を緩和させ効果があるなのよ~

花粉症には非常に良い効果があると期待できるなのよ~

あら~くしゃみが出そう。。

チョコミント食べようかしらなのよ~

 

チョコミントの食べ方は?デート時に威力を発揮!

 

しげきぽん
今度はぼくが説明しますね

チョコミントはデートの時に非常に効果を表しますよ!

ニンニクを食べた後のデートとか、緊張するデートには
チョコミントが威力を発揮します!

デートの途中でレストランで注文すると、チョコミントを
選ぶ事で可愛らしさを表現する事にもなりますよ。

デートの前に食べると、口臭予防、体臭予防、リラックス効果
で安心して戦いに望めるでしょう!!

 

まとめ

 

チョコミントのチョコは血中の悪玉コレステロール値が上がらない脂肪分なのだ!

ポリフェノールの効果は、血中脂肪を分解し、むくみを解消するのだ!

お腹がすいた時、ミントを食べると胃の中の圧力が 低下して空腹感や食欲が抑えられるのだ!

チョコミントは意外と低カロリーでイライラを緩和して頭の中をクールにするのだ!

だから、デートのように緊張してる時には食べるべきなのだ!

チョコミントを食べてるだけで、クールな人に見られるのだ!

モスキーくん
キュウリ婦人
チョコミントは
いかがで
ござ~ましょうか?

モロミ・エ・キュウリ婦人
わたし必要なくてなのよ
あなたこそ頭冷やすのに
食べたらいかが
なのよ~

しーちゃん
イヒヒヒヒ

しげきぽん
そう言わずに
みんなで
チョコミント
食べましょう!
Pまん
イ~!

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