【アサイーボールです。美味しそう！！】
ご挨拶
☆ 目 次 ☆
こんにちはダイエットで愛を語るしげきぽんです。
今回はアサイーダイエット！
ハワイの朝食？
っていう事くらいしか知識の無い４０代女性！
体型が雲竜型のあなた！！
アサイーを知らなかったら、いつまでも知らないままですよ！
あれ？そのまんまだったかな？
まあ、良しとしましょう。
アサイーの驚異のダイエット効果ついて愛を語りましょう！
前置き
ハワイに行った事ありますか？
ハワイはわたくしの
庭みたいなものです
なのよ～
食べましたよね？
キュウリの次に
美味しいって
言われてる
あれなのよね～？
ことなのよ～
できましたか？
わたくしのどこか
太っているって
おっしゃりたいなのよ～
家に鏡が無い人が
ここにいますよ～～
子供なのよ～！
親の顔が見て
みたいなのよ～！！
そうおっしゃらずにアサイーでも
お飲みになると良いで
ござーますよ。
わたくしが雲竜型だと
言いたいなの～～？！
台風のような風向きになってきましたので
本番参りまSHOW！！
【結論】アサイーダイエットで、いつまでも美しいスタイルを保つ雛形あきこ風にあなたもなれる！
アサイーのダイエット効果
説明するなのよ～～
アサイーのダイエット効果は最高なのよ～～
①ポリフェノールがアンチエイジング効果
を発揮するなのよ～
②アサイーの水溶性食物繊維で便秘が解消されて
お腹が凹むなのよ～～
そして毒素が抜けるから、
わたくしの様にお肌ピチピチになるなのよ～
アサイーには食物繊維が豊富だから、血糖値を緩やかに上げる事で
脂肪をつきにくくする作用もあるなのよ～
③ビタミンＣが豊富なのよ～
ビタミンＣは脂肪細胞が膨らむのを防いでくれるなのよ～
太った人ほど、
活性酸素を減らすのにビタミンＣが消費されているなのよ～
だから、
ビタミンＣを沢山取らないと痩せないなのよ～～！！
④リンが豊富なのよ～
血清中のリンが不足すると糖尿や高血圧の
メタボリックシンドローム発祥リスクを高める
研究結果もあるなのよ～～
雛形あきこ風体型の
わたしのように
素晴らしいプロポーションを
保ち続けられるなのよ～～
想像すると気持ち悪く
なるのぼくだけかなぁ。。
なんて失礼な子供なのよ～
アサイーのダイエット効果が凄い理由！
説明するなのよ～
①ポリフェノールが赤ワインの約30倍なのよ～
②食物繊維はゴボウの約３倍もあるなのよ～～
③ビタミンＣがレモンの約3倍もあるなのよ～～～
雛形あきこ風になれる理由
雛形あきこさんはアサイースムージーが大好きで
冷蔵庫にいつも入れていたらしいよ。
やっぱ元レーシングクイーンは
キュウリのおばさんとは違うね！
キュウリのおばさんなら
ヤシの木みたなアサイーの木によじ登て
猿みたいに食べそうだもんね。
スマートさが無いよね～。
時代はアサイースムージーだよ。
人のふり見て
我がふり直せなのよ～
ハハ～ン
アサイーが奇跡のフルーツと呼ばれる健康成分
アサイーは奇跡のフルーツ！健康成分が豊富
説明させていただくで
ござ～ますよ
アサイーには、奇跡のフルーツと呼ばれる
素晴らし健康成分が豊富でござ～ますよ！
ミネラル類としては
鉄分
カルシウム
亜鉛
食物繊維としては
水溶性食物繊維と不溶性食物繊維
ビタミン類としては
ビタミンA
ビタミンＢ１
ビタミンＢ２
葉酸！
葉酸の別名はビタミンM、ビタミンＢ９、
プテロイルグルタミン酸と呼ばれているでござ～ます。
そしてビタミンEでござ～ます。
ポリフェノールとしては
アントシアニンがブルーベリーの5倍も入っておりまして、
パソコンで目が疲れていたりする時には最高でござ～ますねぇ。
カルシウムは牛乳の4倍も入っているでござ～ます。
牛さんが負けてしまう凄さでござ～ますよ。
これだけカルシウムが入っていると
骨粗鬆症が予防されるでござ～ますよねぇ。
鉄分がレバーの5倍も入っているでござ～ますよ。
女性には鉄分が不足する方が多いでござ～ますから
アサイーは身体に良いでござ～ますよねぇ。
これは出血が原因で起きてしまうのでござ～ますよ。
鉄分が不足すると鉄欠乏症貧血といいまして、
爪の変形や寝る前に足がむずむずするなどの
症状が出てしまうのでござ～ます。
まとめ
アサイーはミネラル類も食物繊維もポリフェノールのアントシアニンも豊富なのだ！
ダイエット効果が非常に期待できる奇跡のフルーツなのだ！！
綺麗なお姉さんなら大好きな食べ物なのだー！！
ホントに凄い
ダイエット効果
だよね？
男性にも是非食して
もらいたいもので
ござ～ますよ
アサイーって
ないのかしら？
キュウリ婦人！
たまには良い事を
教えてくださる
なのよ～
そうでござ～ますか～♡
