こんにちは
ダイエットで愛を語るしげきぽんです。
今日は皆さんご存知【アボガド】のダイエットについて
書きました。
じゃあ、メソポタミアとミソポタミアってどっちが 古代人が作った味噌だと思うんだよ?
おまえらアホ~か!味噌は古代 にはなかったんだよ~!!
もうやってらんないっす!
アボガドダイエットで成功せよ!口コミの効果120%の食事とダイエット成分とは?
☆ 目 次 ☆
森のバターアボガドでダイエット!!その食事の方法とは?謎の口コミに迫る!
果物の中で世界一栄養価が高いアボガド!
アボガドダイエットで成功する食事!
口コミナンバーワンは?
アボガドのお寿司がおいしかとよ~!
個人的には二つに割って醤油で食べるのが好き💛
アボガドは森のバターとも呼ばれていて、脂肪が多いです。
でも、この脂肪は不飽和脂肪酸というやつで、マーガリンとは
違うんですよ。身体にいいもので~す💛
腸内環境を整えて、善玉菌を増やす効果があります。
料理界ではバターの代わりにアボガドを使う事も多いんですよ!
それで森のバターとも呼ばれています。
しかし、なぜこんなに脂肪が多いのに
どうしてダイエットになるんでしょうかねぇ。
アボガドダイエット!アボガドの中身は?たまらん栄養価!
アボガドは11種類のビタミン、14種類のミネラルが入ってます。
アボガドはグルタチオンという物質が豊富で
これは肝臓を保護するんですよ。
お酒によさそうですね~。
細胞増殖を助ける葉酸が豊富ですから、
頭よくなるかもですよ。
アボガドダイエット!どの栄養成分が最もダイエットに効果があるの?
食物繊維も豊富でお腹すっきりになりますね。
豊富なビタミンB2でダイエット楽々!!
ビタミンB2は脂肪燃焼させるのですわ。
脂肪燃焼させたかったらビタミンB2が
入っている食べ物を食べるべし!ですよ。
どうせ食べるなら、ビタミンB2が豊富な
ものを食べたいですよね?
ってことはアボガド食べなきゃ~
じゃあ~りましぇんか~!
βシステロールとB2が入ったアボガドダイエットは効果世界一
さらに、さらにβシトステロールって~
のが入ってまして、これが凄いのですよ。
ビタミンB2と一緒に摂取すると複合作用
で。。。うっそ~~~~!
え?まじで~?
こんなに痩せるの~???
お父さ~ん!
ダイエット効果が・・
ダイエット効果で・・・
奥さんが、ボンッ!キュッ!ボイ~ン!
っちゅうことになりますですよ~。
奥さまにアボガド食べさせ過ぎて
若い男と逃げられた~~(泣)
な~んて事にならないようにして
おくんなまし~!
あ~さて、
楽しい言語解説の時間がやってまいりました。
アボガドダイエット効果の鍵はβシステロールだった(うんちく)
βシトステロール!について少しだけ。
解説しておこうとおもうのですが。。
準備はよろしいですかな?
あれ~?
βシステロールって~のは、悪玉コレステロール
を減らす働きがあるんですわ。
さらに、血糖値を下げる働きもあるので、
糖尿病予防にもいいんですよ!
これは50代以降の方には聞き捨てならぬ
話しですよね?
さらに、女性ホルモンに似た働きもします。
なので、女装したい方にはもってこいの
アボガドですね!!おほほ
お肌にうるおいを与える働きもあるのですよ~。
これこそ、ア~ンチエイジング!!
アボガドダイエットこそ男性に行って欲しい!効果あり!!
お~っと忘れてました。
男性には必見のお話しがありました。
βシステロールってのは前立腺を健やかに
はい!さらに健やかに!はい!
保つ働きがあるのですよ。
ギンギーン!!
ですから、下半身お疲れのご主人様方!
奥さまだけに食べさせないで、奥さまよりも
先にアボガド食べちゃいましょう!
そして、奥さまが・・
「あれ?あなた~ここにあったアボガド知らな~い?」
とか言われたら、こう答えるのですyo!!
『あ~ぼが(僕)~ど忘れした~』
な~んて言っておけばいいのです。
まとめ
アボガドダイエットは最強のダイエットだ!
しかし、嫁に食わせ過ぎるとスタイルが良くなりすぎ
て若い男とどっかいっちゃうかもしれないから注意!
嫁に食わせる前に旦那が横取りして食うべし!!
今日も最後まで読んでいただきありがとうございました。
このごにおよんで感謝いたしまする。
sigekiponでした。